MANGEONS MIEUX POUR VIVRE PLUS LONGTEMPS

Lundi 04 mars 2024

« MANGEONS MIEUX POUR VIVRE PLUS LONGTEMPS »

Un sur huit. C’est le chiffre de ce lundi 04 mars, Journée mondiale de l’obésité. C’est surtout celui du nombre d’habitants qui souffrent de ce mal sur la planète, publié vendredi 1er mars, dans la revue médicale « The Lancet », portant sur 190 pays. Aujourd’hui, en 2024. Un chiffre d’autant plus inquiétant que qu’il ne devait être atteint qu’en 2030 !

C’est simple : en l’espace de trente ans, chez les adultes, les taux d’obésité ont doublé. Du côté des enfants et adolescents, ils ont même carrément quadruplé ! Et, contrairement à ce qu’on pourrait penser, ce n’est pas un problème de riches… Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), la diminution de proportion d’adultes souffrant de dénutrition et de maigreur excessive au profit de cette croissance de l’obésité est un symptôme de la progression de la malnutrition, comme en Érythrée ou en Éthiopie, par exemple.

L’obésité à elle seule est déjà une maladie chronique potentiellement mortelle. Mais quand elle se combine à d’autres pathologies, comme des maladies cardio-vasculaires, du diabète et certains cancers, cela ne peut que provoquer des cocktails explosifs qui réduisent l’espérance de vie ! Les meilleurs remèdes ? La prévention et les habitudes de vie, en améliorant l’accès à des d’aliments abordables, sains et nutritifs pour tout le monde, d’autant que le changement climatique, et les guerres augmentent les risques alimentaires.

En conclusion, entre malnutrition et obésité, c’est la double peine pour les pays en sous-développement comme l’Érythrée ou l’Éthiopie.

Cher lecteur, chère lectrice, je vous remercie de votre fidélité et d’avoir consacré quelques minutes de votre attention à la consultation de cet article. Prenez soin de vous comme de ceux qui vous témoignent de toute leur affection… Continuons à nous protéger, à protéger ceux que nous aimons, à protéger les autres et aidons nos soignants à sauver des vies : même vaccinés, restons vigilants aux gestes barrières… Et, puisque je ne peux malheureusement rien faire d’autre pour témoigner toute ma gratitude à ces soldats qui sont en permanence en première ligne : APPLAUDISSEMENTS ! A mon prochain « petit papier »… !

Jessica NATALINO alias « Plume Libre »,

Ce n’est que mon ressenti